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【実践】イライラしやすい時の対処はよく寝る

2020/03/24   -ストレス, 睡眠

こんばんは、ピヨティーです。 この画像のようにイライラしやすい時、どうしてもイライラが解消されない時、皆さんなりの解決策はお持ちですか?今回は、イライラしやすい時の対処方法をご紹介します。といっても、 …